一枕清霜
只贏得幾杵疏鐘,半江漁火,兩行秋雁,一枕清霜。
星期二, 7月 05, 2011
有情不能飲水飽
喝水可以充飢嗎?
5/7/2011
【頭條】答案:肚餓時不宜喝水充飢,雖然水可讓胃有飽足感,但很容易被排空,長期以水充飢或會引致胃病。如果經常食不定時,可常備幾塊朱古力,它可迅速提升血糖;即使「餓過飢」也要吃點東西,如肉類或堅果、麵包等。
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