一枕清霜

過往散落在ewriter及uzone21的書籍小評已搬到《麥道舞的進行曲》網誌： http://www.openbooknet.com/blogs/u/maple/ 其後撰寫的書介亦會張貼如上。 請多多捧場！ 最新文章： Celia《冰島有晴》 　　　　　...

1/4/2006 　 明報周刊 1951 毫無疑問，以知名度來說，維他命 C 是最為人熟悉的營養補充品，一旦缺乏維他命 C 最明顯的徵狀就是流牙血，它是有效預防傷風感冒的「功臣」。本港在非典型肺炎 (SARS) 肆虐期間，大家除了提高衛生常識之外，亦有不少市民加入補充高劑...

（筆者事忙，《免費報章大檢閱：都市日報篇》遲遲未完成，適逢今天星期五，先介紹《 Take me home 》。）   Take Me Home   http://www.takemehome.com.hk/ 《 Take me home 》是《經濟日報》旗...

最近電視廣告好像特別好看，今天先談樓盤廣告。 樓，非人人可買；樓盤廣告，卻是人人可議。 澳門君悅灣 上期熱播，今年以來最愛樓盤廣告。 香港豪宅廣告崇洋浮誇之風吹到澳門來， 君悅灣 同樣脫不了誇張失實－－你在電視廣告看到樓盤外貌嗎？ 勝在拍得恬淡，配樂精緻，表達含蓄...

飲食Blog﹕飲食版 「內幕」 （下） 記者不肥之謎 27/5/2008　伍成邦　 cpvuo@mingpao.com 【明報】上周提到，有報刊飲食版不管食肆好壞，只要是新開張有話題性便搶閘報道，引致部分食肆及公關，不用安排記者試味，只要一次集體採訪，就會得到幾乎例讚的「免費...

痱滋 　 2/8/2007 　 註冊營養師樊浚賢 【都市】筆者過去曾經常被生痱滋這問題困擾，最嚴重時更試過同時間在口內有八粒之多，就連飲水和談話也覺非常痛楚。 痱滋正式名為復發性口腔潰瘍，是一種經常復發而又可以自己痊癒的口腔黏膜潰瘍。它通常出現在唇、面頰或齒齦等的...

愛和自由，在意識未開的時候，早已選擇了自由。 如今，依然是最終的選擇。

年初， 博益出版集團宣佈休業 時的種種舉動引來非議，結果以所有存貨作慈善義賣平息事件。 已經五月了，左等等右盼盼，仍然沒有聲息，難道特地在香港書展租攤位散貨不成？（正常人思路也知道沒有可能嘛！） 不是看 楊穎的網誌 ，也不知道博益這陣子在尖沙咀新世界中心地庫搞慈善義賣...

亞健康門診﹕包容遺憾　活得更美 　 21/7/2006 香港大學專業進修學院中醫藥學學部黨毅博士 【明報】人體的生理機能只有在和諧的條件下，才可有益於保持健康，免受病邪的侵襲。然而，和諧的心境是需要由人所創造的。在許多情況下，留點遺憾，多點包容是創造和諧心境的好方...

最近數星期極難取《招職》，還好這次可見證第六篇文章的刊登。 絕不介意編輯改稿，平常除了段落編排之外，不需作甚麼改動，只是這次有點意見。 編輯改了第一句，看似言之成理，細心一想毛病甚大，不合邏輯之至，恐怕讀者誤會文章本身就是這樣子，影響真實性。 得閒投稿去《招職》賺零用...

最近沒有心情寫字，一方面因為地震而來的吵吵嚷嚷，唯恐心思不夠細密而說錯話；另一方面忙碌的生活，蠶食著原已無甚生氣的靈魂。 方潤日記近來很熱鬧，善行也是最想探討的話題，可是無暇細想。 固然不能盲目捐錢以為良心好過，無視責任的邊界，導致良心時常受責，陷入抑鬱，徒增煩擾而無...

理財創富：消費態度與行為 　28/3/2008　蘇偉文 【都市】復活節假期剛過，相信大家和親朋好友歡度了節日。不少人認為在商店的大力宣傳下，消費成了節日的主要活動，令很多家庭及情侶在節日大破慳囊。筆者早前看到一個酒店復活節假期住宿推廣廣告，雙人兩晚住宿為14,000元，費用包...

飲食blog﹕飲食版「內幕」（上） 　 有得睇無得食之謎 　 伍成邦　20/5/2008 【明報】終於把你的目光吸引到了！不管「內幕」一詞如何被濫用，放在標題，仍有魔法般的效果。飲食版沒有什麼驚人內幕消息，卻有一些鮮為人知的採訪實錄值得分享。例如，飲食版記者採訪時，其實未...

昨天是全國哀悼日的開始。 身為特區政府的一分子，即使早上隻字未提，人人都知道下午要默哀，只差上級會不會公開要求大家這樣做（上次迎聖火是自發穿紅衣，參與的人不多，沒有穿的，一點壓力也沒有）。 香港電台傳來汽車輪船的響按與鳴笛，很刺耳，聽得人心涼了半截。 那三分鐘，很短，...

集合了國內各大網站的地震專題，由昨天下午二時廿八分至今天下午二時廿七分開放網絡公祭。 http://www.china5000.org.cn/flower/index.htm

響應由 Mouse 發起的 「一Blog一曲一祝福（送愛到四川）」 ，送上梁漢文的《情常在》。 在遠方的我們，有的是一顆善心，惟願情常在。 情常在　梁漢文 　曲：黃霑　詞：林夕　編／監：雷頌德 同苦當甘　同車共坐　誰已離座　聚少別多 同心異志　同關共破　同證年代　在身...

四川大地震已夠慘絕人寰了，想不到遠在廣州也來一場文化大地震： 姜月《廣州雜技團轉企改制將使廣州雜技藝術消亡－－對廣州市文化體制改革的意見》 ……在我們這裡，在我國改革開放的前沿城市──廣州也正發生一場大地震，廣州雜技團因轉企改制即將消亡，我們幾代雜技人為之奮鬥了半個世紀的...