觀面色

15/8/2012　東周刊468期　註冊中醫師杜宇春

中醫學上，面色是診療的其中一環，所謂健康膚色，就是白裡透紅，有光澤而飽滿，不健康者，大約可分成以下三類，如果出現症狀便要密切留意了。

面色偏黃
黃者代表腸胃不佳，脾胃健康有問題，表現於皮膚上膚色暗啞，出現黑眼圈等，可以飲用一些以白朮、茯苓等湯水能改善面色。

脹紅面色
不是面紅紅就代表好，面色經常泛紅代表體內常充血，形成心火較盛，內有肝火，影響到脾氣暴躁，可以飲用南杏、生薏米等湯水以作潤肺，亦可食用麥冬、生地及百合等糖水來益胃。

蒼白無神
代表血虛氣虛，身體內不夠血，有時候因經血過多所致，出現易暈的問題，可以飲用白朮、豬骨等湯水來補氣。